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上海自助游要带什么?
1、如果夏天去上海旅游，需要带上防晒霜、墨镜、太阳帽等防晒用品，因为雨季过后，上海的高温天气可能会持续到9月底；上海的秋天气温相对适宜。10月份去上海，白天一件短袖或长袖上衣和裤子就够了，晚上还需要一件外套。
2、要带多点钱 那边很热，40度呢 所以该带防暑的东西 在那里千万要讲秩序 要文明 请讲普通话 问题六：自己去上海旅游。
3、问题四：上海旅游带什么礼物送朋友 丝绸，如上海故事，虽然网上更便宜 大白兔等奶糖。金茂大厦、东方明珠等小钥匙扣模型。
4、背包一定要背起来舒服和适合自己的体型的。最好是可背、提两用和多袋兜，以便于物品分类的。我自助游时，通常背背包。最近，去欧洲时，却用有轮子的行李箱，也很好用。
5、上海现代化非常明显的大都市，如果你想来这个极具现代气息的城市旅游，一定要事先了解上海最值得去的景点。
夏天旅游需要带什么药品
1、少量药品：少量的消炎药，黄连，创可贴，风油精，感冒药，它们是保证旅游不会中途而废的重要物品。这里我再补充一点小经验，那就是请带一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟，一些OK。
2、止泻药：旅游时吃饭没有规律，加上水土不服，常“闹肚子”是最常见的旅游病。可携带抗菌止泻药，还可带上一些护胃药。 另外，晕车、晕船的人就要带上晕车药或晕车贴。有高血压、糖尿病等慢***的人，则要把平时吃的药品带上按常规服药。
3、哮喘患者应备止喘药等。去热带地区旅游，则可以当地直接购买驱蚊水，和防晒霜。倘若朋友您外出准备游泳，还需要携带一瓶眼药水，防止污水进入眼睛后导致感染。
4、夏季去北京旅游需要准备一些必要的药品、换洗的衣服、身份证、充电器、雨伞等。北京夏天很热，而且太阳很晒，带点防晒用品也是必要的。北京气候比较干燥，去游玩建议每天最好多喝水、多吃水果、再带上护唇膏、护肤霜。
去上海需要带什么药品?
如果夏天去上海旅游，需要带上防晒霜、墨镜、太阳帽等防晒用品，因为雨季过后，上海的高温天气可能会持续到9月底；上海的秋天气温相对适宜。10月份去上海，白天一件短袖或长袖上衣和裤子就够了，晚上还需要一件外套。
戴墨镜可以防止过多的光线对眼睛的伤害和光污染对人体的影响。在上海旅游，防晒措施也很重要。穿防晒霜和长袖衣服可以有效防止紫外线对人体的伤害。对紫外线过敏的人要特别注意尽量少接受紫外线辐射，否则会出疹子。
不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。抗生素也是必备品，它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。出发前先咨询一下医生，准备药物需要有医疗、保健学知识。 消遣书 带本书路上阅读，你可以跟游伴交换书籍。
准备一些儿童常用药 小孩子的抵抗力比较弱，外出旅游时难免会有水土不服等各种不适的情况发生，在外地找药店是很麻烦的，这时可以用随身带的药品应急。
爆炸类：手雷、***、催泪弹、照明弹、烟火药、毒气弹、***、***、***、引火线、手榴弹、导火索、信号弹、各种烟花爆竹、烟幕弹等。
泰康路：田子坊就在泰康路，不过这里最出名的是泰康路288号的酒吧“288”，著名的音乐酒吧，许多音乐人常在这里出没，要选择上海味道且想听上海地下音乐的，来这里没错。
去外地旅游要准备什么药物?
1、失眠，推荐药物：阿普唑仑或佐匹克隆。对冠心病患者来说，要准备好速效救心丸和硝酸甘油；糖尿病患者应随身携带降糖药，同时携带葡萄糖水、饼干之类食品以备发生低血糖时急用；哮喘患者应备止喘药等。
2、抗感冒类药物。外出旅行伤风感冒时常发生，抗感冒类药物作为必备药品。如去南方旅游，则可以准备藿香正气类药品。止泻药等消化系统药品。无论是去南方旅游，还是去北方旅游，止泻药都必不可少。
3、背包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地图 食物 水壶 常用药 指北针 二级必备： 哨子 小刀 手电 电池 灯泡 笔记本 垃圾袋 卫生纸 打火机 针线包 ***必备： 望远镜 相机 防寒衣物 毛巾 ***日正是出游的“黄金期”。
